Con la llegada del invierno, es fundamental seguir ciertas recomendaciones para proteger a los niños de enfermedades respiratorias. Asegúrese de mantener al día el calendario de vacunación y de abrigar adecuadamente a los menores, cubriendo nariz y boca para protegerlos del aire frío. Es recomendable evitar las aglomeraciones y asegurar una correcta ventilación en los espacios cerrados. Una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, ayudará a fortalecer el sistema inmunológico. También es esencial el lavado frecuente de manos, cubrirse la boca y nariz al estornudar o toser y evitar la exposición al humo del tabaco.
Durante el invierno, los virus más comunes son:
Influenza y parainfluenza: Predominan al inicio del invierno.
Virus respiratorio sincicial y metapneumovirus: Aumentan su circulación más adelante.
Rinovirus, adenovirus y COVID-19: Presentes durante todo el año.
Para niños menores de 5 años:
Consultar un consultorio, SAPU o SAR si presentan tos, rechazo de la alimentación, irritabilidad, fiebre o mocos que dificultan la respiración.
Ir a urgencias si hay respiración rápida, hundimiento de costillas al respirar, silbidos en el pecho, apertura de los orificios nasales al respirar o labios azulados.
